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内容简介：本书作者从工作、社交、身材、感情、普通人的小成就等角度入手，将自己三十多年来的人生经历一一拆解，发出“普通人宣言”，告诉读者：请为了不起的平凡喝彩。作者以一种类似脱口秀的形式，用幽默的语言，指出每个人都是独一无二的，因此我们对普通的定义也是独一无二的，想要找到自洽的生活方式，就要学会定义属于自己的普通。本书不同于一些鸡汤式心理自助读物，作者在每一章都给出了非常接地气的建议，甚至亲身实践了这些想法。在部分章节，作者设计了自测问卷，帮助并引导读者发现自己的问题，最终回归到普通但正常的生活轨迹上。