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摆脱无力感, 拿回你的人生主动权

著者二美著
ISBN9787530984093
分类号B821-49 哲学、宗教
学科哲学
版次第1版
出版社天津教育出版社
丛书名—
出版年2020
价格¥39.80
页码242页
类型 📄 纸质书
核心评分9.3/10
读者对象—
主题词人生哲学
内容简介：本书内容包括: 别让无力感控制你的人生 ; 掌控不好情绪, 如何掌控人生 ; 有目标的人更容易摆脱无力感 ; 越自控越自由 ; 克服懒惰, 跟拖延症说再见 ; 高效执行是摆脱挫败感的利器等。
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