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内容简介：本书通过366个精心设计的问题引发读者思考生活和人生，鼓励读者在四年时间里，每年同一天思考并书写对同一个问题的回答，从而感受时间流逝中的自我变化，在反思中自我疗愈，不断获得成长和启发。这些问题主要围绕自我探索的主题，旨在引导读者深入思考，了解自己的内心世界，发现和记录真实的自我。书中设置了“心有灵犀”栏目，提供123个隐藏答案，读者可以随机选择一个答案，使用配套的“心有灵犀”卡显现那个冥冥之中的“答案”，互动性和趣味性十足。