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内容简介：本书是一本介绍篮球运动训练理论和方法的著作。本书分析了篮球运动的相关基础性知识，如篮球运动的特点和价值等，探讨了现代篮球运动训练的理论基础，包含篮球运动训练的原理、原则和方法等；详细研究了现代篮球运动的基本技术及训练、基本战术及训练、运动员的体能训练、心理训练以及篮球意识的培养；阐述了现代篮球运动训练的保障——运动员的营养、损伤和康复。