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内容简介：本书稿深入探讨了休闲体育在促进个体健康与社会健康方面的重要作用, 书稿共有五章内容, 每章围绕一个主题展开, 分别论述了休闲体育的概念、特点, 对心理健康、身体健康、社交健康、社会健康的影响, 心理健康、身体健康、社交健康、社会健康对休闲体育的需求, 以及彼此间的互动关系。