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简化八卦掌25式

著者刘玉海编著
ISBN9787564442675
分类号G852.16 体育
学科教育学
版次第1版
出版社北京体育大学出版社
丛书名
出版年2025
价格¥35.00
页码52, 2图版页
类型 📄 纸质书
核心评分9.3/10
读者对象
主题词八卦掌————体育学
内容简介:本书是在郭振亚《郭氏八卦掌》和刘玉海《八卦掌实用技击招法》的基础上, 本着简练、实用、健身和便于推广的原则, 从《郭氏八卦掌》中八大掌的85个动作中, 选出具有传统性、代表性和技击性的23个动作, 加上起势、收势动作, 共25式。一招一式都充分体现“顺着为拳, 顺势而为”的道家文化和“整劲上身, 唯快不破”的技击思想。稿件分为理论和实操两部分, “简化八卦掌25式”可以按单方向练, 也可以从正反两个方向练, 这充分体现八卦掌善于变化的特点。
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