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内容简介：本书是作者白瑞结合20多年的家庭教育从业经验，咨询了1000多个孩子后，为父母总结的一套减负育儿指南。书中没有空洞的理论，只有实实在在的方法，涉及孩子的性格养育、社交技巧、常见的习惯问题、12种基本能力的培养技巧等。在本书中，读者可以通过了解孩子的年龄性别特点，重新认识自己的孩子；可以通过作者分享的方法，重新培养孩子的学习和生活习惯；通过作者的经历，重新思考对待孩子的方式，促进你和孩子的成长，改善亲子关系，让教育孩子真正轻松自如。