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品茗观心

著者吴远之著
ISBN9787520733021
分类号TS971.21 轻工业、手工业
学科工学
版次第1版
出版社东方出版社
丛书名—
出版年2024
价格¥68.00
页码188页
类型 📄 纸质书
核心评分9.1/10
读者对象—
主题词茶文化——中国
内容简介：本书分为上、下篇。上篇介绍知识与理论，包括喝茶——健康之“预”与“愈”、正念及其身心疗效、大益正念茶修概论；下篇为实际操作与效果，包括大益正念茶修实修及大益正念茶修心理保健的实证研究。
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