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老年保健操

著者余千春，马维娟，滕玉竹著
ISBN9787510199240
分类号G831 体育
学科教育学
版次第1版
出版社中国人口与健康出版社
丛书名—
出版年2024
价格¥78.00
页码143页
类型 📄 纸质书
核心评分8.7/10
读者对象—
主题词老年人——保健操
内容简介：本书通过针对性的保健操练习，覆盖了头部、上肢、躯干、下肢等多个身体部位，既包括了基于养生的保健操，也涵盖了具有辅助医疗功能的保健操，适合不同需求的老年朋友选择和练习。
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