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美，就是回来做自己

著者董宁宁著
ISBN9787509017999
分类号B83-49 哲学、宗教
学科哲学
版次第1版
出版社当代世界出版社
丛书名—
出版年2024
价格¥86.00
页码189页
类型 📄 纸质书
核心评分9.4/10
读者对象—
主题词美学——通俗读物
内容简介：本书以传统文化和美学理论为基础，将中国传统文化中的美学理论与生命、身体的美学相结合，从中国古典舞、瑜伽、芭蕾等基本的形体动作训练、身体素质训练、仪态仪表训练入手，告诉读者如何在让心灵健康充盈的状态下，让身体发挥更大潜能，更加健康，并呈现出最美的状态。
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