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有些事根本不配占有你的情绪
| 著者 | (日)枡野俊明著,沈英莉，杨鑫仪译 |
| ISBN | 9787547741665 |
| 中图分类 | B821-49 哲学、宗教 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 北京日报出版社 |
| 丛书名 | 紫图书库:心灵疗愈(0164) |
| 出版年 | 2023 |
| 页码 | 10,207页 |
| 价格 | ¥55.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8/10
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📝 内容简介
本书共五个部分，内容包括：不被情绪支配——人际关系可以更轻松；有些事，根本不配占有你的情绪——告别不安、焦虑、愤怒的方法；不要“过度反应”——减少心灵损耗的练习等。
🏛️ 本馆馆藏信息
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