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女子运动术
| 著者 | (日)中野·詹姆士·修一著,张超南译 |
| ISBN | 9787574217638 |
| 中图分类 | G883 体育 |
| 学科分类 | 教育学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 天津科学技术出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 152页 |
| 价格 | ¥58.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
8/10
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📝 内容简介
本书详细介绍了不去健身房、不依赖器械、在家就能轻松实现的运动方法,在变瘦的同时,拥有紧致好身材。另有针对孕期、产后和更年期阶段的运动指导,全面解答运动过程中常见疑虑。
🏛️ 本馆馆藏信息
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