📖 书目详情
全植物纯素食四季疗愈
| 著者 | 恩槿著 |
| ISBN | 9787518440924 |
| 中图分类 | TS972.123 轻工业、手工业 |
| 学科分类 | 工学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 中国轻工业出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2022 |
| 页码 | 192页 |
| 价格 | ¥59.80 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
10/10
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📝 内容简介
本书依据科学的全植物饮食中健康饮食餐盘搭配原则, 以四季食材为线索, 分享创意全植物性料理主餐盘、配菜、沙拉、汤品和饮品的烹饪食谱, 一日三餐满足日常需求, 毫无基础也会很快上手。并分享建立食材库的过程, 自制基本食材, 全植物饮食并不是那么难的事。跟随作者一起好好吃饭, 探索四季食材与自然和身体的关系, 在食物疗愈中找到内心所向。
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