📖 书目详情
觉醒：在日常生活中练习正念
| 著者 | 乔恩·卡巴金著 |
| ISBN | 9787111741275 |
| 中图分类 | B84-49 心理学 |
| 学科分类 | 哲学 |
| 版次 | 第1版 |
| 出版社 | 机械工业出版社 |
| 丛书名 | — |
| 出版年 | 2024 |
| 页码 | 17188页 |
| 价格 | ¥59.00 |
| 可推荐册数 | 请登录后查看 |
| 核心评分 |
10/10
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📝 内容简介
本书主要内容包括：感官之谜和感官的魔咒；看；被看见；听；音之景；气之景；触之景；与你的皮肤保持联系；气味之景；味道之景；心之景；当下之最；卧姿冥想；坐姿冥想；站姿冥想；行走冥想等。
🏛️ 本馆馆藏信息
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